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Archives de l’auteur : Willy MANGIN
Analyse de la pratique sportive
La pratique sportive en compétition, comme la remise au sport dans une optique de perte de poids, nécessite l’analyse des dépenses énergétiques lors de l’effort pour optimiser l’effet recherché ; comme augmenter les dépenses énergétique afin d’améliorer le ratio masse … Continuer la lecture
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Formation continue et bonnes pratiques
Le guide de bonnes pratiques des diététiciens nous recommande une formation continue pour mettre à jour, maintenir et améliorer nos compétences. Chaque praticien est libre de suivre ces conseils et de choisir les sujets qu’il considère important pour lui et … Continuer la lecture
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Formation de type ICAPS, promouvoir l’activité physique
J’ai suivi et validé le programme de formation « Promouvoir l’activité physique et limiter la sédentarité chez les jeunes » de l’INPES. Cette initiative vise à mettre en place des projets permettant d’inciter les enfants à pratiquer le sport afin … Continuer la lecture
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2016
Pour cette année 2016 à venir, je vous souhaite d’être en accord avec vous-même. Pour ma part, j’applique la règle que je propose à mes patients : « Avec bienveillance, sans complaisance ».
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Crevettes au piment et à la citronnelle
Voici une recette de crevettes au piment et à la citronnelle pour les gourmands. Les crevettes sont une source de protéines de bonne qualité et peuvent permettre de varier des sempiternel viandes de bœuf ou de porc. Pratiques à manger … Continuer la lecture
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Nouveau numéro de téléphone
Suite à une erreur de Numéricable, mon numéro de portable est perdu. Je suis donc joignable à ce nouveau numéro : 06 517 888 45
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Le « régime préhistorique »
Internet est une source inépuisable de régimes (miracles ?). Plus où moins rigoureux scientifiquement, ils reposent sur des arguments ventant leurs mérites. Je vais donc aborder le « régime préhistorique » et montrer ses limites. Ce régime est apparu dans la deuxième … Continuer la lecture
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La température de l’eau du thé
La faible minéralisation de l’eau, pour éviter de modifier le goût, est un élément important concourant à la bonne préparation du thé. Mais sa température est aussi importante. Il faut que l’ébullition soit suffisante pour que l’oxygène de l’eau n’oxyde … Continuer la lecture
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Début d’année
Pour certains le début d’année est synonyme de bonnes résolutions : arrêter de fumer, perdre du poids,… toute activité qui améliore l’état général. Et c’est une bonne chose : se fixer des objectifs, avoir une dynamique positive sont les premières … Continuer la lecture
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Kiran, cuisine d’afrique
J’ai découvert Kiran, cuisine d’afrique une émission de la chaine Voyage. Ce Chef sud-africain présente les produits typique des régions d’Afrique qu’il visite et improvise puis réalise des plats très travaillés. Des ingrédients connus et d’autres plus étranges, comme l’écorce … Continuer la lecture
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