Archives de catégorie : Articles

Pourquoi le grignottage s’intensifie-t’il lorsque l’on est déprimé ?

Le cerveau comporte plusieurs zones ayant des effets différents mais interagissant entre elles. Le noyau accumbens est impliqué dans les mécanismes du plaisir. Il est situé près des centres de la faim et de la satiété. Lorsque ces derniers sont … Continuer la lecture

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Les fruits

Encore dernièrement j’ai entendu une dame donner comme conseil à un jeune homme en surpoids : mange des pommes quand tu as faim. Petite idée reçue qui mérite correction : les fruits sont certes bon pour la santé (source de … Continuer la lecture

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Étude sur l’obésité – ObÉpi 2012

Cette enquête réalisée par le laboratoire Roche, sur des adultes, tous les trois ans montre une progression de l’obésité (15% de la population) mais avec une croissance plus faible que lors des précédentes études. Plusieurs informations importantes en ressortent : … Continuer la lecture

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Tatouage et alimentation

Ces deux sujets ne semblent pas liés de prime abord, néanmoins ils le sont de manière indirecte : le corps génère des endorphines pour lutter contre la douleur de l’aiguille. Et si elles ont une action antalgique à court terme, … Continuer la lecture

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